B体育·(中国)官方网站天气渐冷美味固元阿胶膏受追捧 听听医生的建议[提要]滨州传媒网-鲁北晚报讯 随着天气不断转冷，很多市民开始热衷于食补以保持健康体力，近日，记者走访发现，市场上的固元膏、阿胶膏等补品颇受欢迎。医生建议，没有病症的人无需过多进补，平时熬粥加些百合、山药、枸杞等就很好，不用特意购买滋补品吃。

　　随着天气不断转冷，很多市民开始热衷于食补以保持健康体力，近日，记者走访发现，市场上的固元膏、阿胶膏等补品颇受欢迎。

　　在市区多家超市内，记者发现都有专门设置阿胶糕、固元膏、茯苓糕等补品的柜台，其中不乏一些促销品牌，价格从十几元到上百元不等。导购员拿起一盒阿胶切片介绍，其主要成分为阿胶B体育官网、红枣、黑芝麻B体育官网、核桃仁、桂圆冰糖等，非常适合女性、老人、体弱的人食用。“吃了不仅不生病，还能美容养颜，是百益无害的食品。”导购员的介绍吸引了不少正在购物的市民，有位女顾客见状随即购买了一罐，称：“我一到冬天就手脚冰冷，要是真有效我就吃吃试试。”

　　在一些药店，记者同样发现了固元膏、阿胶制品的身影。据了解，这些滋补品常年销售，只是到了秋冬季节销售会格外火爆，虽然有些滋补品的价格令人乍舌，但不乏有人问津。“现在人们对健康格外重视，不惜多花钱买些保健品食用。”药店工作人员对记者介绍，滋补品的效果还是很好的，不过要坚持食用，长期用效果最佳。

　　记者就固元阿胶膏等滋补品对身体的作用咨询医师，医师表示，固元膏、阿胶等滋补品不是所有人都能吃，“每个人的体质不同，进补的方子也有区别，一定要慎重。它适合气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏肝血不足的老人和体质较差的人群食用。”医师还指出，阿胶、红枣、冰糖主要功效是补血，其中阿胶比较难以消化，如果自身肠胃、消化功能不好的话，不可多用，尤其是孩子和消化能力下降的老人，多吃易造成日常饮食消化不良。

　　医生建议，没有病症的人无需过多进补，平时熬粥加些百合、山药、枸杞等就很好，不用特意购买滋补品吃。

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