B体育·(中国)官方网站女性养生：10种补血上佳食物吃出女人味【3】我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血≮豆的吃法随各人喜好B体育·(中国)官方网站，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。

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