B体育官网女性养生：10款补血菜谱拯救女人苍白脸色根据统计，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者;若以年龄分布来看，二十至二十四岁之间，罹患的比例约二成，二十五岁至二十九岁之间有三成。造成女性比男性容易贫血的原因，可以归因于男性比女性循环血量多、女性较男性更需要铁质，特别是在生理期、怀孕期B体育官网，一但铁质补充不够B体育官网，就很容易引起贫血。在临床上，贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦B体育官网、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。（来源：爱美网）

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