B体育官网想睡个好觉依赖助眠产品不靠谱在北京国贸一家公司工作的张鸣苑，通常情况下，下班回到家中已是晚上8点。每天躺后，至少需要一两个小时才能入睡。张鸣苑算了一笔账，她每年购买助眠产品要花费3000多元。“褪黑素对我已经没有什么效果了，有时吃两颗也睡不着。”（12月28日 《工人日报》）

　　中国睡眠研究会公布的调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，意味着超过3亿中国人有睡眠障碍。

　　据了解，张鸣苑所说的褪黑素是不少失眠者的常用品。当下，助眠的概念早已突破了以往床品的限制，除了褪黑素B体育官网，蒸汽眼罩、助眠乳胶枕、睡觉专用耳塞、助眠喷雾等助眠产品也受到市场认可。在一些电商平台上，这些助眠产品十分热销，一些产品甚至在预售阶段就能吸引数万人下单B体育官网。面对日益增长的睡眠市场，行业巨头加速入局，创业者纷至沓来，各色助眠产品层出不穷，天眼查数据显示，目前市场上带有“睡眠”“智能睡眠产品”“睡眠助手”这3个标签的企业共有200余家，其中，超过一半都成立于2015年之后。有数据显示，今年我国睡眠经济的市场规模将超过4000亿元，预计2030年将突破万亿元。

　　人们注意到，近年来，助眠产品的科技味道越来越浓B体育官网，价格也越来越高。以市面上常见的助眠仪为例，价格从100元出头至数千元乃至万元。但高昂的价格并没有能够阻挡消费者的脚步，不少助眠产品在各平台上的销量都已破万。

　　想睡个好觉，依赖助眠产品并不靠谱。现实中，人们失眠的原因复杂，包括原发性的失眠和继发性的失眠，还有，各人失眠的原因也不尽相同。对此，有专家表示，市场上的一些助眠产品，如睡眠仪、睡眠喷雾、睡眠眼罩等都没有足够的临床研究证据，也不能作为常规的辅助治疗失眠的方法。有鉴于此，真的出现失眠问题，还是选择就医比较靠谱。

　　面对规模迅速扩大的睡眠市场，职能主管部门不能“装睡”，一方面要普及睡眠相关科学知识，提高消费者的科学素养、鉴别能力和自我保护意识，以免上当受骗；一方面要依法对生产和销售睡眠科技新产品的商家加强监管，对夸大宣传且屡教不改的要加大处罚和整改力度，不能让“伪科技”“黑科技”扰乱市场、让消费者睡不好觉。