B体育官网妙用百会穴 助睡眠治头晕(图)安神补脑治失眠临睡前用手顺时针轻揉百会穴三百下，可助人很快进入睡眠。阅读推荐：健康热点：哪些蔬菜不能凉拌 10大性欲杀手 长寿恪守九不过阅读推荐：健康热点：吃对水果护精子 春季最佳方式 八种恶习易致癌

　　百会穴在最高的位置，可见其对人的重要性。古人尊其为“天”之门户B体育·(中国)官方网站B体育·(中国)官方网站，其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴，百脉之会B体育·(中国)官方网站，贯达全身。因此百会穴在对的养生调病、延年益寿起着重要作用。