B体育·(中国)官方网站驻训季送你一剂“安神药方”当前，部队野外驻训全面展开，高温酷暑条件下官兵心理易起伏、情绪易波动，第79集团军某防空旅的两则心理健康故事，有效疏解了官兵的不良情绪，融洽了内部关系——

　　“我一定克服畏难情绪，争取站排头、当标兵！”6月中旬，列兵李鑫磊主动报名参加有线专业“训练尖子”比武，成为全旅仅有的2名列兵比武选手之一。

　　“小李的底气从何而来？他以前不是表现一直靠后吗？”面对记者的不解，连队指导员刘源赶忙摇摇头说：“刚到外训点时他确实有点‘耍熊’，不过现在可变成了‘小老虎’。”说起小李的转变，刘指导员打开了话匣子。

　　小李下连后表现平平，“差不多就行了”是他的口头禅。野外驻训后更是怕苦怕累，自从训练中摔了一跤后就开始泡病号，精神萎靡，情绪低落，变成了连队的重点关注对象。

　　通过多次找小李谈心，刘指导员发现：小李想法简单、思想单纯B体育官网，入伍前在音乐院校专心学习美声，在家长的精心呵护下也没吃过什么苦，首次野外驻训自然让他“苦不堪言”。

　　怎样让小李“结实”起来，直面苦累？一次晚就寝前洗漱，小李不自觉地哼唱起了歌，音符跳跃、曲动人心，不少战友你一句我一句地接唱起来B体育官网，洗漱池旁一阵欢声笑语。这样的场景让刘指导员灵机一动。

　　一次训练间隙，刘指导员让小李给全连官兵唱支歌活跃气氛，小李欣然从命。“百灵鸟从蓝天飞过，我爱你中国……”一首美声版《我爱你中国》唱得战友们心潮澎湃B体育官网。休息结束，战友们的参训热情更加高涨。晚点名时，刘指导员对小李大加表扬。

　　见到战友们受自己歌声感染，又得到了指导员的认可赏识，小李备受鼓舞，情绪一下被调动了起来。此后每到训练间隙，小李都不遗余力地用自己的拿手曲目给连队战友鼓劲打气，不仅如此，训练中他要求自己做到“歌如其人”，加班加点弥补差距，训练成绩进步飞快。他还主动找到与他约歌的几名“尖子”选手切磋比试、求教技巧。功夫不负有心人，小李在比武中获得了第六名的好成绩，成功“逆袭”。

　　刘指导员说：“小李现在已经成了‘红人’，下步即将组织的合唱比赛、‘八一’汇演，他也将担纲主角。”说话间，一阵高亢清亮的歌声响起，走出连部望去，小李面向阳光引吭高歌，充满自信。

　　“因为我不够耐心，帮带方式过于急躁，没有考虑年轻同志的感受……”“其实我知道班长是为我好，但当时没有控制住烦躁情绪，头一热、血一涌就顶了回去……”前不久，高炮营召开军会，三连中士班长李天龙和列兵蔡广铎分别上台做了检讨。

　　“咋能这么冲动？”面对记者的疑问，李班长一脸无奈地说：“别提了，是热天气引发的情绪失控。”说起“出事”那天，李班长依然后悔不已。

　　晌午时分，烈日当头，一次强化训练火热展开。由于前一天晚上站“二五”岗，正在压装教练弹的小蔡又热又困，倚在火炮座椅上打起盹来，眼一闭、头一埋，眼睛险些扎到弹尖上。这一幕，让李班长逮个正着。

　　瞬间，李班长的火爆脾气随着升腾的热浪滚滚袭来。“要睡回屋里睡，别在训练场给我惹麻烦！”他把钢盔往地上狠狠一摔，劈头盖脸地批评起小蔡来。小蔡非但不听，还拿“我自己的事你管不着”等生硬言辞“回怼”，结果两人差点儿动起手来……

　　事后，在众人的劝解下他俩逐渐冷静下来。“怒气是消了，可以后要我怎么带小蔡？”开班务会一言不发，训练场上无精打采，班内工作能躲就躲……只要有李班长在的地方，小蔡总是一副不耐烦的样子。“一个倔，一个犟，都不想低头认错，紧张的‘师徒’关系就难以缓和。”李班长直指根本。

　　认识到“病因”，李班长打算敞开心扉主动跟小蔡道歉，可就是苦于找不到适合的场合和时机，这让他有些干着急。

　　机会来了。教育日，连里组织团体心理辅导训练，不过，这场以“6秒钟冲破心灵枷锁”为主题的“敞开心扉抱一抱”活动让大家很“尴尬”，都是低头不见抬头见的战友，太难为情了。问题来了，谁来给大家做示范？这时，李班长一个箭步冲到指导员面前，主动报名。

　　“蔡广铎，我邀请你做我的搭档。”话音落地，小蔡一下“懵”了，众人也都吃惊地望着这对“冤家”。走上台时，小蔡还没缓过神来，而“等候多时”的李班长此时主动上前给他来了一个结结实实的拥抱。1秒，2秒……6秒过去，无数过往工作生活中的愉快场景在两人脑海里“快闪”。

　　“班长，我错了。”让李班长没想到的是，小蔡的释怀竟先他一步。“不，是我错了。”李班长同样感情真挚。目光相交，李班长和小蔡在这一刻冰释前嫌。