B体育·(中国)官方网站经常早醒还有这几种症状你可能是“抑郁”了要及早调理说到抑郁症，相信大家都很熟悉，它作为临床上非常常见的一类心理疾病，会对患者的思维、行为等，产生不同程度的负面影响。

　　据相关临床数据表明，目前，我国的抑郁症流行率几乎达到了3.6%，也就是说，在每一千名人员中，就有36名抑郁症患者，而且，在医生看来，长期有早醒表现，极有可能就是抑郁症的信号。早醒，主要是指人们醒来的时间要比正常起床时间最低提前两小时，而且症状持续时间会超过两个礼拜，除此之外，人们可能还会伴随有情绪低落、身心疲惫、注意力不集中等多种现象。

　　而在日常生活中，若发现自己除了早醒外，还出现了以下这些症状表现，那就一定要提高警惕，最好及时进行相关的心理诊断。

　　情绪低落实际上就是指人们存在情感低落等表现，患者会长期处于一种抑郁悲观的状态之中且无法自拔。

　　此症状表现较轻的患者，很容易闷闷不乐、郁郁寡欢，对生活中的大小琐事都提不起兴趣，而严重情况下，患者可能会丧失“生”的希望，会常常陷入一种绝望的境地。

　　对于长期处于情绪低落状态中的患者来说，其抑郁表现会在早上起来时更加严重，而到了夜间，或许会有较为轻微的变化。

　　对于抑郁症患者来说，其早期还会出现明显的意志消沉表现，比如动作缓慢、做事被动、没有动力、拒绝社交等。

　　而症状表现较为严重时，患者往往无法照顾好个人的生活卫生，甚至还会出现不说话、不走动、不进食等现象，如果抑郁的同时还伴随有不同程度的焦虑，那么患者还会坐立不安，甚至有自虐等倾向B体育官网，对于这种情况大家一定要提高警惕，及早寻求正确的“发泄”通道。

　　在临床上，大多数抑郁症患者都存在一定程度的认知功能受损的情况，而这一症状主要表现在近段时间的记忆力急剧下降B体育官网、注意力难以集中、反射弧延长、无法正确表达自己的语言、空间想象力差，并且行动也会变得异常缓慢。

　　除此之外，患者还可能会出现较为严重的睡眠障碍、身体疼痛、食欲不振以及身体消瘦等多种不良症状B体育官网。

　　而对于抑郁症患者来说，目前比较常见的干预手段就是药物治疗以及心理治疗。而在药物的使用方面，建议患者要严格按照医生的嘱托，定时、定量的服用，以免盲目服用药物后，给身体带来其他的负面影响。

　　同时，抑郁症患者还要积极接受心理干预，树立正确的自我认知，通过积极的自我调整，来降低自身的心理压力，并让自己尽快地从疾病中走出来。