B体育官网事关开学返校！荆州市教育局最新要求！荆州各中小学开学须知！会上还对各县市区教育教学提出了抓紧、抓实、抓精细的要求：要抓实德育教育，各校要分月度制定月度德育活动主题；要强力控辍保学，各地多进校到班、多进村入户开展宣传，拉网式排查，确保不落一人；要做好师生关爱，各地要全面开展心理健康状况筛查，密切关注随迁子女、留守儿童，通过班会活动、课堂观察、谈心谈话等方式开展心理辅导，保障师生的心理健康水平。

　　2.请所有学生向班主任报告1月21日——2月13日的体温数据，2月13日当天体温超过37.3℃的学生暂缓返校，居家观察治疗，待体温正常后，按相关程序返校。身心异常、尚未做好开学准备的学生可以向班主任请假，暂缓返校，待调整好后再返校上课。

　　3.春节期间到曾经到过外省的学生须报告如下信息：班级、姓名、性别、目的地省份、离荆时间、返荆时间，并上交最后一次核酸检测报告。

　　5.返校时，请所有学生和家长做好个人防护，全程佩戴口罩。提前规划时间，科学安排路线，尽量不要乘坐公共交通工具，并与他人保持安全距离。

　　1.家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。

　　2.家长循序渐进地帮助孩子把心收回来。假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。请各位家长和学生做好应对紧张的学习生活，应对考试成绩波动的心理准备。要正确对待学习过程和考试结果。

　　3.新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来，提前做做规划和打算，制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

　　6.请各位家长利用寒假与孩子以及亲朋好友相聚的机会，总结分享优秀家庭教育案例，优秀家教故事，优秀家风。可以是文字总结，也可以是图文并茂。可以分享到荆州中学邮箱：/p>

　　1.禁止携带手机、MP3/MP4/MP5、ipad等电子产品以及热得快、电水壶、电吹风等大功率电器进入校园。

　　2.根据《湖北省学校安全条例》和疫情防控要求，开学后，学校实行封闭式管理，住宿生不得离开校园（除周六下午和晚上休息时间外），走读生中午不得离开校园，中餐和晚餐时间家长不得到校送餐陪餐，拒绝外卖和快递，晚自习后走读生才能回家。确实因身体特殊原因需要中午离校的走读生，请提交一个月以内的医院病历、诊断证明和申请，以待听证。

　　1、做好健康监测，寒假期间从境外B体育官网、外省、中高风险地区返荆的同学，需提供48小时内做核酸检测证明，并将检测结果主任。

　　1、调整情绪：新学期即将开始，有些同学可能会出现“焦虑”甚至“恐惧”心理，如果出现类似状态，同学们可以进行调适，比如合理宣泄，与家长或同学做一些沟通交流，或者进行积极的心理暗示。

　　1、调整作息，开启“开学模式”。假期作息往往不太规律，返校前，建议同学们按照学校作息时间进行生活和学习，以便返校后能更快地适应校园作息习惯，快速回归正常学习状态。

　　2、自查作业，整理归纳预习。把假期生活“倒电影”式地回放一遍，整理好假期作业，对上学期学习内容进行归纳梳理，还可以尝试预习新学期的内容，以便在新学期更加游刃有余。

　　3、明确目标，制定学期计划。新学期新气象，建议同学们们根据自己的学习状态和目标，制定新学期的成长计划，充实自我，提升自我。

　　2、按照沙市中学学生的仪表要求，检查和修正自己的仪容和发型。男生不留长发，女生不烫发、不染发、不化妆、不留长指甲、不涂指甲油、不佩戴项链耳环等装饰品。

　　3、为深入贯彻落实教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》的文件精神，结合《沙市中学学生手机管理规定》，学生入学时不能携带手机，住宿学生如确实需要携带手机，应到校后主任统一保管。

　　4、遵守安全管理规定，禁止学生携带火种、刀具、烟酒、大功率电器、烟花爆竹等来校，一经发现，予以收缴销毁，并严格按学校规章制度进行处理。

　　1.假期未离荆且体温＜37.3℃的学生，报到时须持《沙市一中2022年春季开学健康承诺书》（含14天健康监测记录）返校报到。

　　2.假期期间本人有省外低风险区旅居史且体温＜37.3℃的学生，报到时须持《沙市一中2022年春季开学健康承诺书》（含14天健康监测记录）、本人48小时内核酸检测阴性证明返校报到。

　　3.14天之内有中高风险地区旅居史及红黄码的学生，请在班主任处报备暂缓返校，配合居住社区做好防疫措施。

　　4.体温≥37.3℃，有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状的师生要及时向学校报告，待治愈后返校报到。

　　5.保持个人防护意识。养成随身携带口罩，科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时）、勤洗手B体育官网、常通风、保持安全社交距离的卫生习惯；不扎堆、不聚会，倡导健康生活方式，防范新冠肺炎、冬春季流行病。师生入校前准备好符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩，入校当日，全校师生须佩戴好口罩，测量体温入校。

　　6.积极接种新冠疫苗。请符合新冠疫苗接种条件的师生积极主动参与新冠病毒疫苗接种，携手共筑全民免疫屏障。

　　1.作业准备。按时按质完成各科寒假作业及各项实践活动，及时用红笔认真核对答案和更正《寒假作业》。

　　2.仪容仪表整理。开学后，全体同学统一着校服入校，学生的仪表、指甲、发型等符合沙市一中中学生仪容仪表规范要求，不佩戴首饰，不留长指甲，不烫发、不染发、不化妆，学校在开学初将组织仪容仪表大检查，如有不合格者，将要求整改至符合学校标准方可入学。

　　4.安全教育。为了保障学生的健康与安全，家长在开学前要再次对孩子进行各类安全教育。不健康的书刊和食品（牛奶、水果、面包等除外）、贵重物品（如大量现金、首饰等）、管制刀具、打火机、易燃易爆物品及其他校园违禁物品不得带入校园。

　　5.手机管理。根据教育部明文规定，禁止中小学生携带手机入校，任何学生不能以任何理由带手机进入校园，请同学们和家长予以理解和支持。

　　大多数学生在开学前都会出现“开学综合症”。开学综合症是正常现象，这种现象既不可无视，又不可小视，需要我们积极正视并做好调整。所以当出现类似情绪波动时，可以告诉自己：所有的情绪反应都是正常的、暂时的，经过调整可以改变。暂时接纳自己的各种情绪反应，不要被负面情绪左右。

　　「准备新用品，开学不慌张」提前准备好学习用品，也可置办一些新“装备”，提升自己对新学期的期待。也可以在开学前，通过电话或网络与同学保持联系，交流开学后可以一起做的事情，增加“开学仪式感”，缓解不适心理。

　　「制定新计划，学习有目标」假期没有老师和同学的督促，大家往往会放弃自己规律的作息，同时也放松了对自己的要求。开学了，自己要端正学习态度，树立学习目标，增强自信心，根据自己的实际，制定切实可行的学期计划。

　　「健康饮食，提高免疫力」饮食方面注意合理搭配食物种类，保持富含维生素的蔬菜和水果，必要时补充多种微量营养素，多喝水。运动方面结合家中条件开展锻炼，并保证睡眠，提高自己的身体素质，抵御病毒入侵。

　　「积极的心理暗示」每天给自己一点积极的心理暗示，你将会感到很快乐。所以，我们不妨给自己这样一个暗示：“终于要开学了！终于能见到同学们了，终于能回到教室听老师讲课了，我要好好享受学校时光。”当你对自己进行积极的心理暗示时，你就会精神饱满地迎接新的学习生活。

　　2、对于假期出鄂返回沙市的学生，要求在开学前提供48小时内的核酸检测结果无异常和14天体温检测结果无异常后才能返校。

　　1、学生将假期作业、《素质发展报告册》、社会实践作业等资料带齐，返校后交给班主任，“五个一”活动（整理一次床铺、洗一次衣服、炒一次菜、拖一次地、参加一次社区社会实践），开学后将照片和心得体会交给班主任。阅读一本好书，做好摘抄；办一份手抄报（初中以党史为主题，高一以国史为主题，高二以改革开放史为主题）。

　　2、带好书包、纸笔等物品。开学后将有新书发放，收心教育及学校强调的纪律和规范，要求学生做好笔记，内化于心外化于行。

　　3、学生返校前要着装校服，注意个人发饰和服饰的规范。学生在校期间禁止携带手机、电子书、游戏机、充电器等电子产品，禁止携带管制刀具、不健康书籍、剪刀、打火机等物品。

　　1、对返校学生进行体温测量，设置体温检测通道，学生按错时错峰返校，按指定通道路线行进，间距必须在一米以上，以通道地面标志为标准。

　　2、返校学生进行全员体温测量，体温低于37.3℃才能进入学校，体温≥37.3℃的同学暂缓报到，及时向班主任履行请假手续。如在校期间出现发热、腹泄、干咳等症状，学校将按防控预案处置并请家长配合。

　　3、周末及放假期间，学生及学生家长不得外出旅游，非必要非特殊不到人员密集场所，不要聚餐。学生进校后不能聚集，人与人间隔一米以上。

　　5、对于校门体温检测异常的同学将在校门口设置的临时观察点再次接受检测观察，多次检测仍异常者将启动应急处置程序。

　　6、根据上级文件要求，为确保开学期间全体师生的健康和安全，学校将实施全封闭式管理（即早到晚离，全天候在校学习），非学校相关人员严禁入校，学生自带餐具，到食堂错时错峰定点进餐，提倡家长减少送餐频次，严禁外卖入校园，学生可以自带饭菜，学校提供微波炉，晚自习结束后错时离校回家，请家长提前做好准备。

　　7、入校前全体学生按照《中学生仪容仪表要求》整理好自己的仪容仪表，穿校服进校，严禁带手机等电子产品进校园。

　　9、请家长提前为孩子备好备足相关物品：健康资料、口罩、学习用品等，如准备30个左右口罩（按每天两个进行准备，至少准备14天的用量）。

　　请各位家长指导和协助学生按上述要求返校，返校后遵守学校的疫情防控管理要求。让我们共同携手，防疫保学，为了孩子们新学期的开学保驾护航，家校团结协作一起向未来。

　　高二、三年级：上午06：40后入校；中午11：55放学；下午17：15放学；晚上21：40放学。

　　高一年级：上午06：55后入校；中午11：45放学、 下午17：25放学、晚上21：30放学。

　　（1）配合班主任做好学生连续14天在荆州市内的健康监测，每天向班主任报告信息，无异常方可返校。

　　（2）开学前所有学生提交健康码和行程码。家长配合班主任收集学生带有疫苗接种显示的健康码和编有学生姓名的行程码。经班主任查验，两码无异常的学生方能返校。14天之内有中高风险地区旅居史及红黄码的学生，请主动报备班主任暂缓返校，配合居住社区做好防疫措施。出省非中高风险区的提交48小时内的核酸检测阴性报告单。

　　（3）身体有发烧、咽痛、咳嗽等症状的学生推迟返校，及时到正规医院就诊，待痊愈后按照复课流程返校。

　　（4） 科学佩戴口罩。请家长为孩子准备一次性医用口罩或相当防护级别的口罩，让孩子随身携带备用，提醒孩子上下学途中佩戴好口罩。

　　（1）请家长督促孩子及时调整好作息，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期，充分做好开学准备工作。

　　（2）帮助孩子放平心态，引导孩子科学学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。

　　学校按防疫要求实行的封闭管理；家校联系通过电话或在校外进行。住宿学生的家长送物品，学校安排专人在校门接收并消杀登记后择时送到学生手中；学校门房不接受快递、外卖。

　　学校实行错峰上、放学，请家长督促学生准确把握作息时间，做到不早到、不迟走、不在校门中聚集。也请接送学生的车辆不在校门口掉头。

　　学校提倡学生在校，有条件的可回家就餐，亦可由家长送餐到校门，走读学生的早餐建议在家完成，请家长教育学生不购买流动摊贩的“三无食品”。

　　学生根据家校距离，合理选择安全通行方式，建议学生上放学采用步行、骑行、家长接送的通行方式；如乘坐公共交通工具应当注意个人防护，全程戴好口罩，不与他人交谈，与他人保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品，上学到校或放学到家应当及时洗手；点对点往返家校，中途不去其他场所；接送学生的家长不聚集，保持安全，尽量在校门口少停留。

　　（1）上学前，在家自查体温并向班级报告，体温正常（＜37.3°C）方可上学，如体温异常要向所在社区和班主任报告，并及时就医。

　　（2）学生进校前戴好口罩、保持安全距离有序排队，一律从红外线）进教室后，各班分时间进行晨午晚检，学生配合班主任做好体温检测并作好记载。

　　请家长一如既往配合学校做好防溺水安全、食品安全、交通安全、防火安全、禁毒安全等教育和监管，实时关注学生的心理健康，确保学生的身体健康和生命安全。

　　1.省外返荆人员，无论本地是否有疫情，查检48小时核酸检测阴性证明，并到住地24小时内开展1次核酸检测，落实14天社区健康监测，每7天开展1次核酸检测。请省外返荆学生家长及时跟班主任报备相关信息，并提供核酸检测证明照片。

　　进、出校门前需穿全套校服，七、八年级学生佩戴红领巾，九年级团员戴团徽，佩戴好口罩。进校门时，请沿校门口标识有序排队，走测温通道测量体温，体温正常方可进校。进入测温通道前，请提前收伞、脱帽，以免影响测温。

　　家长请按照作息时间接送学生。接送时汽车一律不要开进朝阳路，以免形成交通拥堵，给学生通行造成不便。电动车、自行车需有序停放到指定区域，同时家长在各班指定的放学点等候学生。

　　3.寒假期间离开湖北省的学生需按上级防疫要求上交三次核酸检测报告（复印件或照片）或居住地社区开具解除健康监测的证明。

　　2.不迟到，不早退，不能按时到校或提前离校要及时请假。不去网吧、酒吧、歌舞厅、游戏厅等场所。

　　5.雨雪天要慢行，不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段，不骑自行车、电动车。不坐三轮车等无客运资质的车辆。

　　6.不擅自到水边玩耍，不到河面滑冰。发现同伴落水立即求救大人，或打110、120电话报警，或用竹竿、绳索等方式智慧救援，严禁盲目下水施救。

　　9.不吃“三无”食品，远离小摊贩，不吃未清洗干净的食物，不喝生水，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

　　10.积极进取、开朗乐观，遇到挫折不气馁，对难以解决的困难和问题要学会寻求他人帮助，如遇校园欺凌第一时间向老师、父母反映。

　　11.上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，在人多场所不拥挤，讲究秩序，避免踩踏。不攀爬楼梯、走道、水池等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，避免坠落。

　　学生及家长等其他共同居住人非必要不去中高风险地区，减少聚集性聚餐、聚会。凡从中高风险区返回的家长必须自觉接受规定的隔离观察和核酸检测。坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要”：即佩戴口罩、社交距离、个人卫生；牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。同时，要尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。

　　家长要多陪伴孩子、营造温馨的家庭氛围，可与孩子一起游戏、运动、劳动、阅读等。多关注孩子的情绪，无条件接纳孩子的任何情绪，尤其有二孩的，要留意性格内向的孩子，多让孩子说说自己的想法，不随意比较两个孩子，换位思考。如家长在外地工作，不能常和孩子住在一起，更要多抽时间用视频与孩子交流。祖辈的爱不能替代父母的爱，使孩子感受到父母也时常在关爱着自己，增强安全感。如果个别孩子出现情绪波动，是正常的，要耐心倾听孩子的心声，了解原因，并与孩子一起想办法调节情绪，如有必要，可以与班主任联系，相信孩子会慢慢适应的。

　　2022年北京冬奥会上，运动健儿正角逐，五星红旗的光芒照耀全场，奥运精神振奋炎黄子孙的脉搏。沙市九中的学子们，跟上冬奥节奏，让开学收心行动燃起来！

　　1、假期出荆州市但未出省的同学需提供2天内健康绿码、纸质安全出行承诺书。2、假期出省的同学需提供2天内健康绿码、纸质安全出行承诺书、24小时内核酸检测证明、7—14天社区健康监测证明。3、开学后继续常态化疫情管理要求：个人卫生、上放学排队保持1米距离、戴口罩等。

　　“好习惯成就成功人生”，同学们今天起逐渐恢复朝8晚9的正常作息习惯，以免开学后生物钟紊乱；“吾日三省吾身”，建议同学们盘点寒假个人成长收获，反思成长经历，开学后好的习惯继续保持，坏习惯坚决摒弃；“机会是留给准备好的人的”，同学们应提前备好学习工具，调整学习心态，制定新学期学习计划、学习目标。

　　2月16日8：00举行开学典礼后，全校师生参加疫情防控演练，然后分班组织学习《开学第一课》。

　　举行开学典礼、正式上课（按周三的课表上课）。三、开学前的准备1、开学前整理好完成的寒假作业，对孩子进行收心教育，并制定初步的新学期个人学习计划。2、指导孩子进行上学作息时间的生物钟调节，提前适应。

　　4、新学年学校将进一步加大德育常规管理，重点在校服着装、手机入校、行为规范上着力，请家长督促学生提前整理好个人的发型、仪容，着全套秋季校服返校，原则上学生不得将电子产品带入校园，严禁带入课堂。对学生确需将手机、电话手表等带入校园的，需经家长同意并提出书面申请，学校同意后进行统一登记、保管。

　　1.为孩子提供安静的“收心”环境开学前，要按照孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。

　　家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如近期频上热搜的谷爱凌等体育明星的成长历程、某电视剧的观后感想，从中挖掘有教育价值的内容。

　　家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。此外，早晨起来跟孩子打打球、跑跑步也是一种有效的情感交流，更会达到润物无声的教育效果。

　　家长可与孩子共同拟定新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。

　　作为家长也不妨制订定自己的家庭计划和学习计划，购买一些名著以及历史、人文等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣，同时也会让孩子感受到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。

　　1.调节生物钟假期里，很多同学习惯晚睡晚起，导致生物钟紊乱。开学前必须调整，要按照学校的作息时间安排饮食起居，开学前三天，不要因为作业“欠账”而“开夜车”。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。

　　多数学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，直至开学前仍对电视节目和游戏意犹未尽。此时，要学会接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。

　　要“温故知新”，如复习上学期学过的英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆。同时要提前制定一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学时不懂的知识，更要注意老师的分析与推理。

　　2、 所有外省返荆学生，请持有48小时内核酸检测阴性证明返校，并请提前告知属地居委（社区），按照上级防控政策执行。3、疫苗接种未完成的学生请尽快接种，特殊情况不能接种的学生，需提供医院相关证明。

　　相信在大家的共同努力下，新学期里亲子关系更为和谐，孩子们如虎添翼，虎虎生威，收获多多！沙市区实验小学

　　疫情防控1.主动向学校报备返校前14天的健康状况和行程信息。出省学生返回须在社区报备，落实14天社区健康监测，外出学生返沙后24小时内在住地进行1次核酸检测，执核酸检测阴性证明返校。

　　1.要时刻关注孩子情绪，科学安排孩子的作息时间，做到劳逸结合，保证充足睡眠和营养，尽快帮助孩子以积极、乐观、阳光的心态投入新学期的学习生活中。2.要注重与孩子进行情感联结和有效沟通，多交流互动，多倾听孩子心声，不断增进亲子关系，特别是开学前尽量杜绝因琐事与孩子摩擦、争吵而引发矛盾，避免孩子产生焦虑甚至心理危机。特别注意不要因催交作业和手机管理产生激烈亲子冲突。

　　3.了解可能引发孩子心理危机的生活事件和预示心理危机征兆的行为,高度重视孩子释放的危机信号,了解初步处理的方法,及时寻求心理援助。

　　1.请家长引导学生积极锻炼，担负起个人在自身健康管理上的第一责任人，做友善独立的好少年。每天上学出门前在家先测量好体温，体温异常（体温超过37.3°C）则向班主任请假，并做好防护及时就医；体温正常则出门上学。2.倡议您尽量在学生上、放学时段绿色出行。如需开车，可将车停在石闸门停车场（半小时内免费停车）。摩托车、自行车请停放在离学校相对较远处或学校对面。

　　3.请您在接送孩子的时候佩戴口罩，不聚集，站在放学点线外等候。家长向后退一步，学生向前就宽一步。家长接到孩子以后，请绕过放学点，在外围行走，不与放学队伍交叉。

　　4.为保障学生食品安全和卫生，学生在家或早餐店吃完早餐后进学校，不得站在校门口吃早点或将早点带入学校。

　　5.午餐管理。为更好地服务学生及家长,学校食堂为“确有必须”的学生提供午餐，如您家离学校较远或父母皆为双职工且小孩中午无人接送等特殊情况，可向班主任提出申请，经班主任审核并严格控制人数后报学校总务部门批准，学生可在校就餐，中途可以退餐。

　　为认真贯彻落实“双减”政策，积极响应教育部关于抓好落实中小学生“五项管理”的号召，请您配合学校做好以下几点：1.课后延时服务

　　2）收费标准：每生70元/每月。每月月底由学校通知后，各班家委将费用收齐交学校财务室，上交财政局统一管理。贫困生课后服务费用经确认后予以减免。

　　4）优化服务。学校将课后服务作为落实“双减”的重要举措之一，不断优化课后服务体系，使课后服务内容丰富化、趣味化、课程化，让学生用自己喜欢的方式获得更有效的成长。为回馈家长对学校的理解和支持，学校将保持费用降低但质量不减的价值追求。

　　学生原则上不得将个人手机等电子产品带入校园。确有需要的，须经学生家长同意、书面提出申请、学校研究同意，进校后应将手机由学校统一保管，禁止将手机带入课堂。

　　睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。请家长保证小学生每天睡眠时间不少于10个小时。

　　请家长落实《沙市区落实“双减”校外培训“八个严禁”》，节假日不参加学科类培训，切实减轻学生校外培训负担。

　　为鼓励家长参与学校管理、监督，我校特再次公布沟通电话和邮箱。我们将在保护您隐私的前提下，竭诚为您服务

　　家长朋友们，谢谢您与我们并肩守望、共同担当，陪伴孩子学习、呵护孩子身心健康。感谢您长期以来对我校工作的充分理解、倾力支持和积极配合。2022，我们携手共创美好未来！

　　全体学生进校前需提供以下资料，报名时上交给班主任：1、提供学生本人健康码（以班级为单位打包，14日统一上交）；

　　当前国内疫情防控形势仍十分严峻，新学期即将开始，为继续做好疫情防控工作，保障师生及家长的身体健康和生命安全，请配合做好疫情工作。1、疫情防控不放松

　　在开学前尽早返回居住地，减少外出与聚集。严格按照社区及学校防疫要求做好个人防护，符合条件后方能返校。请家长配合老师收集健康码。学生返校前在家测量体温，入校时请学生佩戴口罩，测温入校，如有身体不适、假期有中高风险区旅居史按照防疫要求暂不入校。

　　结束长假重返学习的孩子们可能会出现情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等适应不良的表现。在家长乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语帮助下，相信孩子们能够逐步收心、调整状态，对新学期充满期待和信心。1、与孩子一起回顾假期生活

　　家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享收获和遗憾（读书、休息、运动、娱乐等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。

　　假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

　　很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来的学习生活。

　　新学期、新气象。家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算，例如下学期要超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

　　家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的不良情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持，给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

　　亲爱的同学们你们准备好了吗？老师期待着你们的新年趣闻，希望你们带着不一样的“年味”回到学校大家庭与大家一起分享哟。

　　2、开学后,上学可以走新沙路大门、停车场、惠工街侧门进校，放学一年级走惠工街侧门，二年级走教师餐厅侧门，三-六年级走新沙路大门，放学时间与上学期一样，如有变动再另行通知。

　　3、开学前，请同学们尽量居家，不去人多聚集地，减少与他人接触，要严防与从中高风险区域以及境外返回的人员接触，如出现发热、乏力、干咳、呼吸困难等可疑症状，应立即就医，并主动向班主任报告，并顺延返校日期。待症状完全消除后，持医院有关证明，方可返校。

　　春晓寅回人起舞，岁祯虎啸物昭苏。不知不觉，寒假已近尾声。2022年在新的学期，新的起点，我们要以虎虎生威的雄风、生龙活虎的干劲、气吞万里如虎的精神，开启新的征程！

　　1.调整状态，做好衔接度过一个轻松快乐的假期，有些孩子可能会对开学感到焦虑，请家长们耐心引导，帮助孩子放平心态。同时，请督促孩子调整作息，尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。

　　请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提醒家长们给孩子准备简单、实用的文具，避免分散孩子的注意力。

　　与孩子一道，根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

　　1.请各位家长配合学校，做好孩子的居家测温上报工作，每天坚持进行定位打卡。如有外出，请如实将孩子开学前外出轨迹和健康状况告知班主任，并严格按照防疫要求进行返校准备工作。2.在准备返校期间，应做好个人疫情防控措施，如发现可疑症状（发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），主动报告学校和所在社区，并及时就医，不得返校。

　　3.返校后，建议家长每天为孩子准备必备的医护用品、两个口罩（以备不时之需）、小瓶免洗洗手液或免洗湿纸巾。

　　不要在课室、走廊、操场上追逐打闹，不得攀爬树木，或翻越围墙；上下楼梯要靠右慢行，不得横冲直撞，或推搡他人；不要将头或四肢伸出窗台，不要往楼下抛物，严禁攀坐楼层护栏；尊重同学，友爱同学，不得吵架打架，伤害他人。

　　请家长跟孩子规划安全的上学路线，尽量选择有大路、有较多行人的地方；遵守交通规则，红灯停绿灯行，不在路上追逐打闹；不要因为赶时间搭乘三无车辆，尽量选择绿色出行方式。

　　给孩子制定规则，明确学习时不能玩手机；家长应以身作则做好榜样，在孩子面前尽量不玩手机，耐心陪伴孩子。家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活

　　根据市教育局以及防控指挥部要求，学校采取分时段分年级，错峰入学，报名以及开学时间安排如下：1.报名时间安排：

　　1.返校说明省外来（返）荆人员，无论本地是否有疫情，查验48小时核酸检测阴性证明，并到住地24小时内开展1次核酸检测，落实14天社区健康监测，每7天开展1次核酸检测。请省外来（返）荆学生家长及时跟班主任报备相关信息，并提供核酸检测证明照片。

　　学生进校时，请沿校门口小脚丫有序排队，进入测温室测量体温，体温正常方可进校。如有打伞、戴帽者，请提前收伞、脱帽，以免影响测温进度，造成拥堵。

　　各班学生将在班主任带领下，根据放学时间安排有序放学。请各位家长严格按照时间批次准时在放学点接孩子，尽可能避免因早到或迟到造成的聚集、拥挤。

　　1、不迟到，不早退，不能按时到校或提前离校要请假；不去网吧、酒吧、歌舞厅、游戏厅等场所。2、关注天气预报及安全预警信息，经常学习安全知识，掌握应急技能，出行前采取必要防范措施。

　　4、雨雪天要慢行，不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段，不骑自行车、电动车。不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆。

　　5、不擅自到水边玩耍，不到河面滑冰。发现同伴落水，立即求救大人，或打 110、120 电话报警；或用竹竿、绳索等方式智慧救援，严禁盲目下水施救。

　　8、不吃“三无”食品，远离小摊贩；不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

　　9、积极进取、开朗乐观，遇到挫折不气馁，对难以解决 的困难和问题要学会寻求他人帮助；遇到校园欺凌多与老师、父母、同学沟通交流。

　　10、上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，在食堂、礼堂等人多场所不拥挤，讲究秩序，避免踩踏。

　　寒假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该如何使孩子恢复规律的作息时间？（1）制定并执行规律的作息时间

　　开学前期要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中、困倦、散漫等现象。

　　很多孩子在寒期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。

　　（1）鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。俗话说，身体是的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。

　　寒假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前期，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。

　　（1）接纳自己的情绪B体育官网。开学前出现不安、担心等情绪都是正常现象，经过调整是可以改变的。要接纳自己的各种情绪反应，不要被情绪所左右。（2）寻求身边的人来帮助。如有心理困惑或问题，积极寻找解决办法，多与父母沟通，有需要及时联系班主任。

　　（3）学会正面暗示自己。经常对自己进行积极的心理暗示，你的精神会更饱满，也将会更快地适应学校生活。

　　新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。（1）结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。

　　（2）长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。

　　（3）计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。

　　虎步奔腾开胜景，春风浩荡展鸿图。为确保2022年春季学期正常、安全、有序开学，结合学校疫情防控的统一部署安排，现就2022年春季学期开学有关工作安排通知如下：

　　请家长确认孩子的健康码为绿码，本着对孩子负责、对他人负责、对法律负责的严肃态度，主动真实地向学校申报孩子每日的健康状况。同时，在返校前请全体同学填写好“健康申报表”和“近七天健康监测情况表”，报到当天上交。同时还需要上交2月13号的健康绿码（彩色打印）。

　　2.每天准备两个口罩、一次性消毒湿巾、带盖的水杯等。3.有条件的情况下，上学建议步行、骑行或乘坐私家车，如确需乘坐公共交通工具，务必做好个人防护措施，务必全程佩戴口罩，下车后用消毒纸巾擦拭双手。

　　3.课间排队上厕所，保持间距，不得吵闹。饭前便后要洗手。4.请提醒孩子，如果身体异常，第一时间告诉班主任，配合校医做好问询。班主任会联系家长，接回孩子及时就诊或居家隔离（请家长保持电话畅通，来校时，请佩戴口罩，在校门口配合做好各项检查登记）。

　　3.对文具、钥匙等孩子频繁触摸的物品，用75%的酒精棉球或棉片擦拭表面进行消毒。4.家校联动沟通畅。积极做好家校联动和沟通对接，保持通讯畅通，确保有情况及时稳妥处置。